Comment s’asseoir au bureau pour éviter le mal de dos ?

Au bureau, il faut tenir une certaine posture pour ne pas mettre les articulations en tension. Cela en va de votre bonne santé, votre rendement et surtout votre bien-être. Pour comprendre notre pédagogie, suivez notre explication ci-dessous. Dans une journée, un fonctionnaire passe plus de la moitié de son temps assis que debout. Il peut …

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