Comment bien régler votre fauteuil de bureau ?

Les fauteuils ergonomiques sont conçus pour pallier ou prévenir les problèmes afférents au mal de dos. Cependant, il vous faut également maîtriser les réglages de ce dernier afin de choisir la position la mieux adaptée à votre confort. Pour cela, cet article contient une description bien détaillée des paramètres de réglage d’un fauteuil de bureau …

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Asseyez-vous plus confortablement au bureau avec un Repose-Pied

 L’un des problèmes de confort les plus récurrents rencontrés par de nombreuses personnes est celui de la possibilité ou non de pouvoir poser leur talons au sol. Pour de nombreuses personnes, avoir ses talons au-dessus du sol est inconfortable. Pour pallier ce problème, le repose-pied s’avère être un moyen très efficace. De façon générale, rester …

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Comment s’asseoir au bureau pour éviter le mal de dos ?

Au bureau, il faut tenir une certaine posture pour ne pas mettre les articulations en tension. Cela en va de votre bonne santé, votre rendement et surtout votre bien-être. Pour comprendre notre pédagogie, suivez notre explication ci-dessous. Dans une journée, un fonctionnaire passe plus de la moitié de son temps assis que debout. Il peut …

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