Distancia de la pantalla según la tarea y el tamaño

Leer documentos no exige lo mismo que vigilar una pantalla completa. Elige primero la tarea. La resolución en píxeles no determina por sí sola la distancia: también importan el tamaño del texto y la escala de la interfaz.

Distancia orientativa entre ojos y pantalla

Elige la tarea y consulta la referencia.

Para leer, aumenta primero el texto en lugar de inclinarte hacia delante. La tabla DGUV se refiere a la vigilancia de toda la pantalla.

Herramienta orientativa; no sustituye el asesoramiento médico o de un profesional de ergonomía.

Método y limitaciones

Lectura: INSST, 40–75 cm. Visión de conjunto: DGUV, tabla 6, p. 39, pantalla panorámica de 22 pulgadas → 90 cm; de 24 pulgadas → 100 cm. Consulta directa, sin interpolar ni calcular a partir de la resolución.

Fuentes